Time to Relax - Weil ich es mir wert bin

Time to Relax

02.10.2021, 9:00 - 18:00 Uhr

Lohr/Frammersbach

Nimm Dir Zeit für Dich selbst...

Wir laden Dich herzlich ein, einen Tag mit ganz besonderen Menschen zu verbringen um Gelassenheit & Frieden im Innen zu finden…

Unsere Location

Yogastudio Glücksmomente & Brunch im Hotel Schwarzkopf in Frammersbach

Zur Ruhe und Deiner inneren Mitte finden

Die innere Mitte ist das Gefühl zu Dir selbst, das was aus Deinem Herzen kommt. Im Prinzip ist es die Liebe zu Dir selbst.

In den gemeinsamen Austausch gehen..

Lerne Menschen mit gemeinsamen Interessen kennen.

Maximal 6 Plätze

Weil uns der persönliche Kontakt mit Dir sehram Herzen liegt.

Detox: Wie Yoga Dich beim Entgiften untestützt

Yoga unterstützt Dich auf allen Ebenen beim Entgiften - durch Dehnung, Atemübungen und Stressreduktion

Neue Menschen kennenlernen..

Du willst ein selbstbewusster& selbstbestimmter Mensch sein – dann such Dir genau solche Menschen für Dein Umfeld aus und lerne von ihnen.

Du lernst, bekommst und erfährst...

...2 geführte Yogaeinheiten a 90 Minuten

Wir werden gemeinsam Morning-Yoga und Yin-Yoga üben um Körper, Geist und Seele zu verbinden, um ganz bei Dir selbst anzukommen. So das Du langfristig Dein volles Potential ausschöpfen kannst.
...eine gemeinsame Meditationswanderung im Herzen des Spessarts

Die Meditationswanderung richtet sich an alle, die auf der Suche nach mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Entspannung sind um den Alltag wieder bewusster und energievoller leben zu können. Unsere Wanderung findet mit ruhigen und achtsamen Schritten mitten im Herzen des Spessarts statt. Dabei nehmen wir – in wohltuendem Schweigen - ganz bewusst die Natur wahr und lassen sie auf uns wirken.
...geführte Meditationen

Meditation ist ein fester Bestandteil vieler spiritueller Traditionen. Die positiven Effekte auf Körper und Geist sind mittlerweile auch wissenschaftlich gründlich erforscht. Meditation, eine Reise zu deinem Inneren.
...lerne Ayurveda kennen

Der Begriff Ayurveda setzt sich aus den Worten “Ayus” und “Veda” zusammen. Ayus bezeichnet das Leben in seiner ganzen Fülle und Veda bedeutet Wissen. Somit hat Ayurveda die Bedeutung Wissen über das Leben oder Weisheit des Lebens...
...besondere Menschen kennen.

Dein Umfeld bestimmt, wer Du wirst. Umgib Dich mit unmotivierten Menschen und Du wirst niemals etwas erreichen. Suche Dir ein positives Umfeld mit Menschen, die sind, wie Du sein willst oder dasselbe wollen wie Du!
...gemeinsamer Brunch

Austausch - Netzwerken - Kontakte knüpfen